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枸杞子 中寧枸杞子 寧夏特產 500克/袋

 產品介紹    

價格:60 元

 

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常常食用枸杞子,對***健康有著非常重要的意義。

枸杞子有降低血糖、膽固醇的作用,并可擴張血管,***。***、***老、營養***、可持久服用的家庭必備的藥食兩用佳品。同時枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種***和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,常吃枸杞子可以明亮眼睛,緩解用眼過度后的酸脹。

 

中寧枸杞子為茄科植物寧夏枸杞的成熟果實。中寧枸杞子寧夏枸杞為灌木或大灌木,生于溝岸及山坡或灌溉地埂和水渠邊等處。野生和栽培均有。分布于華北、西北等地。其他地區也有栽培。 6至11月果實陸續成熟,并由農家人分批采收,置席上攤涼至果皮起皺,然后曝曬至外皮干燥而果肉柔軟,曬時不宜翻動,夏季多雨時可加熱烘干。等到干后摘除果柄,包裝儲藏即可。

中寧枸杞子性味甘平,歸肺、肝、腎三經,以滋補***、益精明目***著稱。枸杞子用于***,迄今已有3000余年的歷史,自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,*********的故事。枸杞子之名始見于《神農本草經》,并列為上品,千百年來深受人們的喜愛。

 

營養價值

中寧枸杞子含有甜菜堿、豐富的天然胡蘿卜素、***B1、B2、C以及鈣、磷、鐵等元素和多種氨基酸等營養成分,被***上公認為“富集鋰”的植物,而且還含有大量糖、脂肪、蛋白質。

中寧枸杞子中一般含糖量為22%~52%,蛋白質13~21%,粗脂肪為8%~14%,每100克枸杞中含胡蘿卜素(***A)3.96mg,硫胺素(***B1)0.23mg,核黃素(***B2)0.33mg,抗壞血酸(***C)3.0mg ,煙酸1.7mg,鈣150mg,磷6.7mg,鐵3.4mg,并含有亞油酸、甙類、胺類及鍺等。

 

食用枸杞的好處【***】

a、***明目—眼疲勞多吃枸杞

中寧枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種***和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱“明眼子”。成天盯著面前的電腦或者密集排列的報表,眼睛會覺得酸脹難忍。《本草綱目》中記載:“枸杞,***生精,***明目。”食用中寧枸杞子可以減少紫外線刺激,保護視***不受損。要想發揮枸杞的護眼***,***且***的方法,就是將其嚼爛了吃下去。一般健康的成年人每天吃 20克左右的枸杞比較合適。如果是干嚼枸杞,吃的數量要減半,否則容易滋補過度。

b、能夠***壯陽、養血,提高***力,對慢性腎衰竭有***—最補男人腎

c、***和***、***糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對***和***患者具有一定的***。

d、滋補調養、***老、抗輻射,常吃枸杞可以***,起到***的作用,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力。

注:枸杞雖然具有很好的滋補和藥理作用,但也不是所有的人都適合服用的。

由于中寧枸杞子溫熱身體的效果相當強,正在***發燒、身體有***、腹瀉的人***別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能***。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到***的效果,每天***吃30克左右。

 

中寧枸杞子的食用方法:嚼食、泡茶、泡酒、煲湯做粥、入藥。

1、可鮮食,新摘的中寧枸杞子晶瑩紅潤,汁濃充盈,嘴嚼味甘潤口,每日可食十克左右,多食不宜;

2、用枸杞子泡茶,每次與茶葉一起投放8到10顆,反復沖飲,茶盡杞進,味道甘甜,杞味郁濃;

3、置酒中浸泡,通常一市斤枸杞子加白酒三市斤,浸泡兩周即可飲酌;

4、將枸杞子烹調入菜肴或粥內;

5、將枸杞子單獨或加入復方遵醫囑煎服。

 

教你5招挑出好枸杞

a、看~~~好枸杞看起來呈暗紅色,但不會過分鮮艷,大小基本統一整齊,不會顯得潮濕,并且沒有黑頭。一般寧夏枸杞呈紡錘形,端頭會有一個自然的白點。

b、捏~~~好的枸杞抓在手里不黏,沒有明顯的結塊。如果手感有些澀,則說明枸杞的質量不好。

c 、泡~~~好枸杞通常顆粒飽滿。泡水后,寧夏枸杞大部分會浮到水面上。

d、聞~~~不法商販通常會使用硫磺對枸杞熏制以達到顏色鮮艷的效果,熏后的枸杞一般聞起來會有明顯的酸味或刺激性。真正好的枸杞具有枸杞特有的風味。

e、嘗~~~寧夏枸杞吃起來甜而不膩,略帶酸味,后味略有些苦、澀。

 

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